Frauenturnen
Frauen im Alter von 20 bis über 80 Jahren bewegen sich zu Musik um ihren Gesundheitszustand zu erhalten oder zu verbessern. Mal mit und mal ohne Hilfmittel werden alle Muskeln trainiert, wobei der Spaßfaktor auch nicht zu kurz kommt.<
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Kinderturnen
Kinderturnen ist vielseitiges Bewegen, Mitmachen und Fertigkeitslernen an und mit Geräten sowie gemeinsames Spielen und Erleben. Unser Vereinsangebot bietet den Kindern die Bewegungs- und Erfahrungsräume, die sie für eine gesunde Ent
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Lungensport
Was heißt eigentlich Lungensport?
Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen können sich beim Lungensport unter qualifizierter Anleitung (wieder) fit für den Alltag machen.
In der Turnhalle Wörthstraße
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
Freitag:
9.00 - 10.30 Uhr
Für alle, die Montagvormittag Zeit und ihr Kind noch nicht in der Betreuung haben.
Beim Mamasport können die Kleinen mitgebracht werden, natürlich ist aber auch jedermann ohne Kind willkommen.
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Koronarsport oder auch Herzsport ist ein Rehabilitationssportangebot für Menschen, die von einer Erkrankung des Herzens betroffen sind.
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Frauen im Alter von 20 bis über 80 Jahren bewegen sich zu Musik um ihren Gesundheitszustand zu erhalten oder zu verbessern. Mal mit und mal ohne Hilfmittel werden alle Muskeln trainiert, wobei der Spaßfaktor auch nicht zu kurz kommt.
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"Spiel, Spaß und Bewegung das sind die Hauptziele unserer Übungsstunden. Mit Spiel und Spaß trainieren wir Gleichgewicht und Koordination im jungen Alter. Die Kleinsten beginnen spielerisch, die Grundelemente des Turnens zu erlernen.
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In den Wintermonaten findet das Leichtathletiktraining in der vereinseigenen Turnhalle statt. Zu verschiedenen Zeiten, die Sie bitte dem Trainingsplan entnehmen, trainieren Mädchen und Jungen im gleichen Alter zusammen.
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Was heißt eigentlich Lungensport?
Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen können sich beim Lungensport unter qualifizierter Anleitung (wieder) fit für den Alltag machen.
Taekwon-Do ist eine Koreanische Kampfkunst, die zur Selbstverteidigung gebraucht wird.
1. Hosinsul-Selbstverteidigung
2. Formen
3. Bruchtest
4. Partnerübungen
Was ist Prellball
Der Spielgedanke
Prellball ist ein Rückschlagspiel als Mannschaftsspiel ohne gegnerischen Körperkontakt.
Auf einem Spielfeld, das über der Mitte durch ein Netz in 40 cm Höhe geteilt ist, stehen sich zwei Mannschaften gegenüber.
Jede Manns
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In der Turnhalle Wörthstraße
Montag: 19.00 – 22.00 Uhr
bei Lars Schimek und Thomas Hulbert
